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Themen:

Kosmetik und Hautpflege für Senioren  Anti Aging Naturkosmetik

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Baden und Duschen   

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Anti Aging mit Knospen

Schönheit durch Ernährung 

Woher kommt unreine Haut im Alter 

Übersicht Gesichtscremes

Kosmetik und Hautpflege für Senioren

sind in jedem Lebensalter wichtig. Mit der richtigen Kosmetik steigern wir unser Wohlbefinden, stärken das Selbstvertrauen und unterstützen die Regeneration unseres Körpers. Die Ansprüche an die Hautpflege ändern sich dabei mit den Jahren.

Merkmale reifer Haut

Reife Haut regeneriert nicht mehr so schnell, die Talgdrüsen produzieren weniger Hautfett und die Hautdicke nimmt nach und nach ab. Gleichzeitig verliert sie an Elastizität, große Poren bilden sich. Falten entstehen und Flecken treten auf. Die zunehmende Trockenheit kann mit Juckreiz einher gehen.

Trockene Hornhaut

Ein wichtiges Thema für Senioren ist die Fußgesundheit. Fußnägel werden scharfkantiger und graben sich ins Fleisch. Die Hornhaut an Füßen uns Ellenbogen wird rau und brüchig, sodass sich mitunter Schrunden bilden können. Diese Hautbilder sind bei Frau und Mann gleichermaßen vertreten. Gelegentlich tritt Couperose (rote Äderchen) auf. Geschwollene Beine, Besenreiser und Krampfadern nehmen im Alter durch die nachlassende Festigkeit des Bindegewebes zu.

Naturkosmetik für reife Haut

Mit hochwirksamer Anti Ageing Kosmetik kann man die Geschmeidigkeit der Haut verbessern, die Festigkeit und den Feuchtigkeitsgehalt erhöhen und das Wohlbefinden steigern. Auch mit der Anpassung der Lebensgewohnheiten und der Ernährung an die speziellen Anforderungen im fortschreitenden Lebensalter erhält die Haut mehr Energie, man fühlt sich wohl und gewinnt insgesamt an Ausstrahlungskraft.

Anti Aging Masken pflegentrocken Senioren HautVerwöhnen Sie sich!

Die Naturkosmetik bietet für jede Anwendung exklusive Produkte und Anti Aging Artikel mit hervorragender Hautverträglichkeit. Für die verschiedensten Bereiche gibt es eine Fülle an Kosmetika in Bio-Qualität zu kaufen. Ob Sie eine Gesichts-Creme, eine Fuß-Creme, Körperlotion, Bio Shampoo oder Duschgel kaufen möchten - in meinem Natur & Kosmetik Online Shop erhalten Sie exklusive Bio Kosmetik, die sich durch ihre besondere Hautverträglichkeit und Energie spendende Inhaltsstoffe auszeichnet.

Doch welche Kosmetik ist sinnvoll für die reife Haut?

Wegen der nachlassenden Talgdrüsentätigkeit der alternden Haut, sollte generell fetthaltigeren Produkten der Vorzug gegeben werden. Streng genommen gibt es keine Unterscheidung nach dem Lebensalter. Vielmehr wird nach den verschiedenen Haut-Typen und deren speziellen Bedürfnissen unterschieden. Dabei sind die momentanen Pflegebedürfnisse der Haut zu berücksichtigen, denn im Verlauf der Jahreszeiten ändern sich die Ansprüche an die Haut-Pflege.

Spezielle Hautpflege für jede Jahreszeit

Die trockene, kalte Winterluft verlangt generell nach fetthaltigeren Haut-Cremes. Im Sommer etwa, steht Sonnenschutz im Vordergrund.  Eine besondere Stellung nimmt die Anti Ageing Kosmetik ein. Sie zielt auf die Jungerhaltung der Haut und besitzt in hohem Maße regenerierende, restrukturierende und aktivierende Inhaltsstoffe. Wegen ihrer Bio-Nährstoffe und der hohen Wirkstoffdichte in den Cremes, Lotionen und Ampullen, ist Anti Aging Naturkosmetik für die Pflege reifer Haut hervorragend geeignet.

Die Inhaltsstoffe der Naturkosmetik-Produkte  in meinem Kosmetik Online Shop stammen vorwiegend aus kontrolliert biologischem Anbau und sind weitgehend naturbelassen, um die darin enthaltene Lebenskraft zu erhalten.

 

Baden und Duschen mit Naturkosmetik

Haut und Haare profitieren besonders von sanfter rückfettender Reinigung. Milde Shampoos und Duschgels auf pflanzlicher Basis schonen den empfindlichen Hydrolipidmantel der Haut undRingelblume pflegt reife Haut verhindern das Austrocknen. Das Naturkosmetik Brennnessel Shampoo ist besonders für trockene Kopfhaut sehr verträglich. Gerade die Brennnessel ist seit Jahrhunderten eines der bewährtesten Heilkräuter für Haut und Haare.

Ringelblumen entfalten im Bio-Kräuter-Shampoo ihre regenerierende Kraft. Gönnen Sie Ihren Haaren ab und an eine Kur mit der kräftigenden Wirkung des Klettenwurzelöls.

Die Pflege der Haut nach dem Bad: Es sollte unbedingt eine rückfettende Lotion oder ein vitaminreiches Bio Körperöl auf die noch feuchte und somit aufnahmebereite Haut aufgetragen werden. Dies unterstützt die Wiederherstellung des Hautschutzes und das lästige Jucken unterbleibt.

Pflege für Hände und Füße

Unsere Hände altern bedingt durch den ständigen Kontakt mit Reinigungsmitteln besonders schnell. Bevor sich die Zeichen der Zeit im Gesicht eingraben, entstehen Trockenheitsfältchen, später die so genannten Altersflecken auf dem Handrücken. Oft zeigen sich Rillen im Fingernagel, ein Zeichen für den beginnenden Feuchtigkeitsverlust der Nägel.

Mit einer regelmäßigen Maniküre sehen die Hände stets gepflegt aus. Die zunehmend wuchernde Nagelhaut wird gebändigt. Ein Nagellack schützt und stabilisiert auch brüchige Nägel. Ein Highlight ist der erste echte Bio-Nagellack der von der Firma Provida entwickelt wurde. Neben seinem angenehmen Duft ist er frei von bedenklichen und reizenden Inhaltsstoffen.

Öfter mal ein Fußbad

Hornhaut wird mit Naturkosmetik Peeling entferntMit zunehmendem Alter verliert auch die Haut an den Füßen an Feuchtigkeit und Fett. Der Fußnagel wird hart und kann einwachsen. Wer einen harten Zehennagel schneiden will, muss sich zunehmend plagen. Harte Zehennägel und dicke Hornhaut an den Füßen bekämpft man am besten mit einem Meersalz-Fußbad. Ein Peeling im Anschluss hilft sanft die überschüssige Hornhaut zu entfernen. Um die Elastizität der Zehennägel und der Hornhaut zu verbessern ist die darauf folgende Pflege mit einer Fußcreme oder einer fetthaltigen Creme z. b. dem Naturkosmetik Melkfett unbedingt anzuraten.

Mein Geheimtipp für Sie: Pfefferminze als Zusatz zum Meersalz-Bad macht die Haut wieder verblüffend zart. Trockene Hautstellen verschwinden. Pflegen Sie die Hornhaut mit einer fetten Creme, so wird sie vor allzu raschem Feuchtigkeitsverlust bewahrt. Die Haut bleibt so länger elastisch und ist vor Schrunden länger geschützt.

Naturkosmetik Gesichtspflege für reife Haut

In unserem Gesicht spiegelt sich unser Leben wider. Freude und Leid hinterlassen im Lauf der Zeit ihre Spuren. Lachfältchen und Sorgenfalten entwickeln sich und vertiefen sich mit den Jahren. Umwelteinflüsse beeinflussen unser Empfinden und können zur Empfindlichkeit und Hautproblemen führen. Die Sorglosigkeit unserer Jugend, die Frische unserer Haut möchten wir so lange wie möglich erhalten.Senioren besitzen trockene faltige Haut Die reife, faltige Haut wird weniger durchblutet, Feuchtigkeit und Elastizität fehlen.

Anti Aging mit Vitaminen und wertvollen Ölen

Um den Stoffwechsel der Haut zu verbessern und Frische ins Gesicht zu zaubern wurde Gesichtspflege mit regenerierenden, festigenden und durchblutungsfördernden Wirkstoffen entwickelt . Anti Aging Cremes haben speziell auf die Bedürfnisse der reifen, trockenen Haut abgestimmte Inhaltsstoffe.

Reife Haut liebt Vitamine

Vitamine sollen sie nähren und schützen. Von Vitamin E, einem Inhaltsstoff vieler wertvoller Pflanzenöle etwa, ist bekannt, dass es ein ausgezeichneter Radikal-Fänger ist. Freie Radikale stehen im Verdacht, Körperzellen schneller altern zu lassen

Auch dem Betacarotin wird eine regenerierende Wirkung auf die Haut zugeschrieben. Zu finden sind diese wertvollen Haut-Nährstoffe unter anderem in Sanddorn-Öl. Die Karotten-Frischcreme enthält neben dem hochwirksamen Karotten-Extrakt eine Fülle weiterer Bio Inhaltsstoffe, welche die Regeneration der Haut unterstützen sollen. Diese wohltuende Naturkosmetik Creme wird nach Bestellung frisch hergestellt und ist auch für besonders empfindliche Haut geeignet.

Pflegende Masken

Eine schöne Maske für reife Haut ist eine selbstgemachte Karottenmaske. Sie liefert das Feuchtigkeit spendende Betakarotin. Je nach Hauttyp kann man die Maske individuell anpassen. Ein wahrer Jungbrunnen ist die Anti Aging Knospen-Maske.

Couperose und Altersflecken

Im Laufe des Lebens wurde der äußeren Hülle mitunter eine Menge zugemutet. Schadstoffe, aggressive Reinigungsmittel, Haut reizende Inhaltsstoffe in Waschmitteln, Kleidung oder Umwelt ermüden die Schutzfunktion der Haut. So kann sie mit den Jahren empfindlich werden. Sie bemerken dies, wenn nicht mehr jedes Kosmetik-Produkt ohne weiteres vertragen wird. Haben sich Hautprobleme wie Altersflecken, Couperose (rote Äderchen), raue Haut oder zunehmende Empfindlichkeit eingestellt, empfiehlt es sich ab und an speziell dafür konzipierte Kosmetik zu wählen.

Die Ursachen von Couperose sind vielfältig, häufig begleitet von einer anlagebedingten Bindegewebsschwäche. Die roten Äderchen nehmen mit fortschreitendem Alter zu. Eine spezielle Couperose Creme besitzt genau auf die Pflege dieser Haut abgestimmte Wirkstoffe. Der enthaltene Mäusedornextrakt verfügt über die Eigenschaft, die Gefäßwände der feinen Äderchen zu stärken.

Hilfe bei Altersflecken

Granatapfel-Extrakt besitzt nicht nur eine großes antioxidatives Potential. Wissenschaftler entdeckten auch seine Melanin-regulierenden Eigenschaften. Der Wirkstoff  eignet sich daher bestens, um reife Haut zu pflegen. Die Kosmetik-Linie Royale Essence mit kostbarem Granatapfel-Extrakt wurde speziell für die anspruchsvolle Haut entwickelt. Kombiniert mit hochwirksamer Hyaluron-Säure bietet diese Kosmetik-Linie die optimale Pflege für die speziellen Anforderungen reifer Haut.

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Naturkosmetik pflegt trockene Haut von Senioren

Reife Haut ist trockene Haut

Trockene Haut wird am besten mit einer fettreicheren Creme versorgt. Durch die nachlassende Tätigkeit der Talgdrüsen kommt es zu einer mangelnden Versorgung der Epidermis mit Fett. Feuchtigkeit kann nicht mehr in der Epidermis gehalten werden. Die Haut trocknet zunehmend aus. Die Folge sind Trockenheitsfalten und raue Hautstellen.

Geeignete Naturkosmetik

Abhilfe schafft die Naturkosmetik Distel-Honig Creme. Sie ist besonders reich an wertvollen Ölen, wichtig für die Geschmeidigkeit der Haut. Auch eine Naturkosmetik Creme mit Mandelöl, etwa die wunderbare Calendula Sensitiv Creme, ist für trockene Hautbereiche eine Wohltat.

Eine Tabelle mit allen Naturkosmetik Gesichtscremes verschafft Ihnen einen Überblick, welche Creme für Ihre Hauttyp am besten geeignet ist. Auch wenn Sie ein Lieblingsprodukt entdecken, sollten Sie die eine oder andere Alternative in Betracht ziehen. Grundsätzlich rate ich dazu, die Gesichtscreme öfters zu wechseln - die Haut mag genau wie Sie - abwechselnde Kost. Auch wird der Herausbildung von Unverträglichkeiten und gar einer Allergie vorgebeugt.

Woher kommt unreine Haut im Alter?

Reife Haut kann Unreinheiten entwickeln. Betroffen sind oft Frauen, die generell feuchtigkeitsarme Haut besitzen. Die Hautfunktionen verlangsamen sich, ebenso der Stoffwechsel. Die Balance zwischen Fett und Feuchtigkeit gerät bei feuchtigkeitsarmer Haut besonders leicht aus dem Gleichgewicht.

Gesichtsmaske hilft reifer HautFeuchtigkeitsarme reife Haut

Gerade reife Haut kann wegen der verminderten Fettproduktion kaum Feuchtigkeit binden. Wenn Feuchtigkeit fehlt, verhornt sie leicht. Sie spüren dies, wen sie mit den Fingerkuppen über Ihre Wangen fahren als leichte Rauhigkeit. Als Folge der Hauttrockenheit kann es zur Verstopfung im Bereich der Talgausgänge kommen, Bakterien die sich dort ansiedeln verursachen durch ihre Stoffwechseltätigkeit Entzündungen, die als Pickel und Knoten sichtbar werden.

Pflege der feuchtigkeitsarmen Haut

Vor allem Fett hilft dieser Haut. Da unreine Haut auf die meisten Öle besonders empfindlich reagiert, sollte man speziell entwickelte Pflegeprodukte benutzen. Darüber hinaus sind antibakterielle Gesichtswässer morgens und abends nach der Reinigung zu empfehlen. Zur Reinigung empfehle ich die Clear Skin Kosmetik zur Klärung der Haut.

Kostbare Öle spenden Feuchtigkeit

Die Pflege darf reichhaltiger sein. Öle, wie etwa das wunderbare Mandelöl, besitzen die Eigenschaft Feuchtigkeit in der Haut zu binden. Cremes mit Mandelöl sind eine Wohltat für reife Haut. Zu den empfehlenswerten Ölen gehören auch Avocadoöl und Jojobaöl. Zusätzlich sollte ein Feuchtigkeits-Binder in den Hautcremes enthalten sein, etwa Lanolin.

Welche Pflege benötigt unreine reife Haut?

Unreine reife Haut kommt ebenfalls sehr gut mit Jojobaöl sowie Mandelöl zurecht. Auch Avocadoöl in Bio Qualität ist eine gute Wahl. Pflegeprodukte mit Lanolin helfen gerade im Winter der reifen Haut, etwa die Calendula Sensitive Care sowie unser Distel Honig Balsam. Traditionell bewährt hat sich die Kombination von Propolis und Zink. Eine Pflegecreme mit diesen Wirkstoffen finden sie hier im Online Shop

 

Gesunde Lebensmittel Basisches Essen stärken die SchönheitSchönheit von Innen

Die richtige Ernährung wirkt sich ebenso auf das äußere Erscheinungsbild aus, wie der Zustand unserer Seele. Dabei kann man durchaus sagen, daß sich durch die entsprechenden Lebensmittel auch unser Stimmung verbessern kann. Man spricht dann neudeutsch von dem so genannten "Mood Food".

Nährstoffe fehlen

Leider spielt die Verdauung oftmals nicht mehr so mit, wie wir es uns wünschen. Um die leeren Depots aufzufüllen greifen viele Betroffene zu Nahrungsergänzungsmitteln.  Doch es liegt meist nicht an dem Fehlen von  Vitalstoffen, die aufgenommen werden, sondern an der Verwertung, die mit den Jahren nachlässt und zu Mangelerscheinungen führen kann.

Warum Senioren oft Nährstoff-Mangel haben

Stellen Sie sich einmal vor, Ihr Verdauungssystem entspricht einer Fabrik, deren zentrale Wirkungsstätte ein Fließband ist, gut bestückt mit fleißigen Arbeitern, die die verdauten Nährstoffe an ihren Bestimmungsort weiterleiten. In Ihrer kleinen Fabrik wird aber niemand mehr eingestellt. Fließbandarbeiter die ausscheiden werden also nicht ersetzt. Die Folge ist, dass der Nährstoffstrom nach und nach nicht mehr korrekt weitergeleitet wird und ein Mangelzustand entsteht. Halten Sie es in diesem Fall für sinnvoll, noch mehr Nährstoffe aufs Fließband zu schütten? Sicher nicht! Denn es ist niemand da, der diese Fülle weiterleiten kann. Die Folge ist, dass alles, was nicht verwertet werden kann, ausgeschieden wird - schade ums Geld!

Auch wissenschaftliche Studien widerlegen oft die Wirksamkeit von vielen Präparaten oder entdecken gar gesundheitsschädigende Aspekte. Informieren Sie sich daher vorher genau über die Aufbaupräparate, die Sie kaufen möchten.

Haut und Körper mit Nährstoffen helfen

Sinnvoll können Substitutionen sein, die den Verdauungsweg umgehen, z. B. das Schüssler-Salz.

Oder bei bestimmten Mangelerscheinungen unter ärztlicher Behandlung durchgeführte Infusionen. Ergänzungen in Pillenform halte ich für bedingt geeignet. Lutschtabletten etwa, die ähnlich wie Schüssler-Salze über die Schleimhäute des Mundes aufgenommen werden, können den Vitamin-Status tatsächlich verbessern. Als Beispiel sei hier das Vitamin B 12 genannt.

Einem Mangel an diesem wichtigen Vitamin werden eine Vielzahl von Symptomen zugeordnet. Unter anderem Depressionen, Haarausfall, Gedächtnisschwäche, eingerissene Mundwinkel, blasse Haut (Blutarmut), eingeschlafene Hände und Füße - um nur einige zu nennen.

Vitamin-B 12-Mangel, kann unter Umgehung des Verdauungssystems verbessert werden, zeigte eine Studie zu Vitamin-B 12-haltigen Zahncremes. Bereits beim Zähneputzen verbesserten sich die B12 Werte.

Mangelnde Verdauung wegen fehlender Magensäure

Altersbedingt geht die Magensäureproduktion oft zurück. Ein Kräuterschnaps nach dem Essen entspannt zwar die Magenwände, doch zur  Verdauung kann er keinen Beitrag leisten.

Gewisse Kräuter, als Tee zubereitet, oder ins Essen gemischt, können die Sekretion der Verdauungssäfte anregen, Minze etwa. Auch Beifuß, einst ein wichtiges Heilkraut, sollte oft ans Essen gegeben werden.

 

 

Die Versorgung der Haut mit hochwertigen Kosmetik-Produkten, welche ein hohes Maß an natürlichen Wirkstoffen enthalten, stellen somit durchaus eine sinnvolle Ergänzung dar.

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Falls Sie Fragen zur Hautpflege von Senioren haben, kann ich Sie gerne persönlich beraten.

 

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Copyright © 2010 Natur & Kosmetik Marina Bauernfeind
Stand: 15. Februar 2017